ஒரு TENS அலகு என்ன செய்கிறது?

சருமத்திற்குள்ளேயே ஏற்படும் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS) என்பது ஒரு ஊடுருவல் இல்லாத வலி நிவாரண சிகிச்சையாகும், இது தோல் வழியாக நரம்புகளைத் தூண்டுவதற்கு குறைந்த மின்னழுத்த மின்சாரங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக நாள்பட்ட வலி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு போன்ற நிலைமைகளுக்கு உடல் சிகிச்சை, மறுவாழ்வு மற்றும் வலி மேலாண்மை ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல் முறை:

TENS-க்குப் பின்னால் உள்ள வழிமுறை முதன்மையாக வலியின் வாயில் கட்டுப்பாட்டுக் கோட்பாட்டையும், எண்டோஜெனஸ் ஓபியாய்டுகளின் வெளியீட்டையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• வலியின் வாயில் கட்டுப்பாட்டு கோட்பாடு:

1965 ஆம் ஆண்டு மெல்சாக் மற்றும் வால் ஆகியோரால் முன்மொழியப்பட்ட இந்தக் கோட்பாடு, வலி ​​உணர்தல் முதுகுத் தண்டு மட்டத்தில் மாற்றியமைக்கப்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. TENS மின் தூண்டுதல்களை வழங்கும்போது, ​​அது தோல் மற்றும் அடிப்படை திசுக்களில் பெரிய விட்டம் கொண்ட A-பீட்டா இழைகளைத் தூண்டுகிறது. இந்த இழைகள் சிறிய A-டெல்டா மற்றும் C இழைகளால் கொண்டு செல்லப்படும் வலி சமிக்ஞைகளின் பரவலைத் தடுக்கலாம். அடிப்படையில், A-பீட்டா இழைகளின் தூண்டுதல் வலி சமிக்ஞைகளுக்கான "வாயிலை மூடுகிறது", இதனால் வலி உணர்தல் குறைகிறது. இதை உணர்வு உள்ளீடு (TENS இலிருந்து) மற்றும் வலி உள்ளீடு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான போட்டியாகக் காட்சிப்படுத்தலாம்.

• எண்டோஜெனஸ் ஓபியாய்டு வெளியீடு:

மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்குள் எண்டோர்பின்கள் மற்றும் பிற எண்டோஜெனஸ் ஓபியாய்டுகளின் வெளியீட்டை TENS ஊக்குவிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. இந்த இயற்கை வலி நிவாரணப் பொருட்கள் ஓபியாய்டு ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு, வலியை மேலும் குறைத்து நல்வாழ்வின் உணர்வை மேம்படுத்துகின்றன.

• தசை தளர்வு:

வலி நிவாரணத்துடன் கூடுதலாக, TENS தசை தளர்வுக்கு உதவும். மின் தூண்டுதல்கள் தசை பதற்றம் மற்றும் பிடிப்பைக் குறைக்கும், இது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் மயோஃபாஸியல் வலி நோய்க்குறி போன்ற நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதில் நன்மை பயக்கும்.

TENS வகைகள்

• வழக்கமான TENS:குறைந்த தீவிரத்துடன் அதிக அதிர்வெண் (80-100 ஹெர்ட்ஸ்) துடிப்புகளை வழங்குகிறது. இந்த முறை முதன்மையாக கேட் கட்டுப்பாட்டு கோட்பாட்டின் மூலம் செயல்படுகிறது மற்றும் உடனடி வலி நிவாரணத்தை வழங்குகிறது.

• அக்குபஞ்சர் போன்ற TENS (AL-TENS):குறைந்த அதிர்வெண் (1-4 ஹெர்ட்ஸ்) தூண்டுதலையும் அதிக தீவிரத்தையும் பயன்படுத்துகிறது. இந்த முறை எண்டோர்பின்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நீண்டகால வலி நிவாரணத்திற்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• பர்ஸ்ட் மோட் TENS:வழக்கமான மற்றும் அக்குபஞ்சர் போன்ற TENS இரண்டின் கூறுகளையும் இணைத்து, வெடிப்புகளில் துடிப்புகளை வழங்குகிறது. இந்த முறை வலி நிவாரணத்தையும் ஆறுதலையும் மேம்படுத்தும்.

• சுருக்கமான தீவிர TENS:குறுகிய காலத்திற்கு அதிக தீவிரம் மற்றும் அதிக அதிர்வெண்ணைப் பயன்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் நடைமுறைகளின் போது கடுமையான வலி நிவாரணத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாடுகள்

TENS பல்வேறு மருத்துவ அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றுள்:

• நாள்பட்ட வலி மேலாண்மை: கீல்வாதம், கீழ் முதுகு வலி மற்றும் நரம்பியல் வலி போன்ற நிலைமைகள்.

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி நிவாரணம்: ஓபியாய்டு மருந்துகளை நம்பியிருப்பதைக் குறைக்க உதவுகிறது.

• பிரசவ வலி மேலாண்மை: பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அசௌகரியத்தைப் போக்க சில அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• மறுவாழ்வு: உடல் சிகிச்சையின் போது வலியைக் குறைப்பதன் மூலமும் தசை தளர்வை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் மீட்சியை எளிதாக்குகிறது.

பாதுகாப்பு மற்றும் பரிசீலனைகள்

TENS பொதுவாக முறையாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• உணர்திறன் குறைபாடுள்ள பகுதிகள், திறந்த காயங்கள் அல்லது சில மருத்துவ சாதனங்கள் (எ.கா., இதயமுடுக்கிகள்) உள்ள பகுதிகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

• கால்-கை வலிப்பு அல்லது இதய நோய்கள் போன்ற குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு எச்சரிக்கையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

முடிவுரை

TENS என்பது வலி மேலாண்மைக்கான பல்துறை மற்றும் பயனுள்ள முறையாகும், இது புற மற்றும் மைய வழிமுறைகள் மூலம் வலி உணர்வை மாற்ற மின் தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துகிறது. அதன் ஊடுருவாத தன்மை மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பு பல்வேறு வலி நிலைகளிலிருந்து நிவாரணம் தேடும் நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ மற்றும் வீட்டு அமைப்புகளில் ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக அமைகிறது. எந்தவொரு சிகிச்சை முறையையும் போலவே, தனிப்பட்ட பதில்களும் மாறுபடலாம், மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டங்களுக்கு சுகாதார நிபுணர்களை அணுகுவது நல்லது.