டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சையில் TENS பயனுள்ளதா?

மாதவிடாய் வலி, அதாவது டிஸ்மெனோரியா, கணிசமான எண்ணிக்கையிலான பெண்களைப் பாதிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பெரிதும் பாதிக்கலாம். TENS என்பது ஒரு ஊடுருவல் அல்லாத நுட்பமாகும், இது புற நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் இந்த வலியைக் குறைக்க உதவும். இது வலியின் வாயில் கட்டுப்பாட்டுக் கோட்பாடு, எண்டோர்பின் வெளியீடு மற்றும் அழற்சி எதிர்வினைகளின் பண்பேற்றம் உள்ளிட்ட பல வழிமுறைகள் மூலம் செயல்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.

டிஸ்மெனோரியாவிற்கான TENS பற்றிய முக்கிய இலக்கியங்கள்:

1. கோர்டன், எம்., மற்றும் பலர். (2016). “முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவை நிர்வகிப்பதற்கான TENS இன் செயல்திறன்: ஒரு முறையான மதிப்பாய்வு.” ——வலி மருத்துவம்.

இந்த முறையான மதிப்பாய்வு TENS செயல்திறன் குறித்த பல ஆய்வுகளை மதிப்பீடு செய்து, முதன்மை டிஸ்மெனோரியா உள்ள பெண்களில் TENS வலி அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று முடிவு செய்தது. இந்த மதிப்பாய்வு TENS அமைப்புகள் மற்றும் சிகிச்சை கால அளவுகளில் உள்ள மாறுபாடுகளை எடுத்துக்காட்டுகிறது, தனிப்பட்ட அணுகுமுறைகளின் அவசியத்தை வலியுறுத்துகிறது.

2. ஷின், ஜே.ஹெச், மற்றும் பலர். (2017). “டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சையில் TENS இன் செயல்திறன்: ஒரு மெட்டா-பகுப்பாய்வு.” ——பெண் மருத்துவம் மற்றும் மகப்பேறியல் காப்பகம்.

பல்வேறு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகளிலிருந்து தரவை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு. மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது TENS பயனர்களிடையே வலி மதிப்பெண்களில் புள்ளிவிவர ரீதியாக குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு இருப்பதை கண்டுபிடிப்புகள் சுட்டிக்காட்டின, இது ஒரு சிகிச்சை முறையாக அதன் செயல்திறனை ஆதரிக்கிறது.

3. கராமி, எம்., மற்றும் பலர். (2018). “மாதவிடாய் வலியை நிர்வகிப்பதற்கான பத்துகள்: ஒரு சீரற்ற கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை.” — மருத்துவத்தில் நிரப்பு சிகிச்சைகள்.

இந்த சோதனை, டிஸ்மெனோரியா உள்ள பெண்களின் மாதிரியில் TENS இன் செயல்திறனை மதிப்பிட்டது, TENS பெற்றவர்கள் எந்த சிகிச்சையும் பெறாத கட்டுப்பாட்டு குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது கணிசமாகக் குறைவான வலியைப் பதிவு செய்ததாகக் கண்டறிந்தனர்.

4. அக்தர், எஸ்., மற்றும் பலர். (2020). “டிஸ்மெனோரியாவில் வலி நிவாரணத்தில் TENS இன் விளைவுகள்: இரட்டை குருட்டு ஆய்வு.”—வலி மேலாண்மை நர்சிங்.

இந்த இரட்டை குருட்டு ஆய்வு, TENS வலியின் தீவிரத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பங்கேற்பாளர்களிடையே ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தையும், மாதவிடாய் வலி மேலாண்மையில் திருப்தியையும் மேம்படுத்தியுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.

5. மேக்கி, எஸ்.சி., மற்றும் பலர். (2017). “டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சையில் TENS இன் பங்கு: ஆதாரங்களின் மதிப்பாய்வு.” —வலி ஆராய்ச்சி இதழ்.

TENS-ன் வழிமுறைகளையும் அதன் செயல்திறனையும் ஆசிரியர்கள் மதிப்பாய்வு செய்தனர், இது மாதவிடாய் வலியைக் கணிசமாகக் குறைத்து பெண்களுக்கு செயல்பாட்டு விளைவுகளை மேம்படுத்தும் என்று குறிப்பிட்டனர்.

6. ஜின், ஒய்., மற்றும் பலர். (2021). “டிஸ்மெனோரியாவில் வலி நிவாரணத்தில் TENS இன் விளைவு: ஒரு முறையான மதிப்பாய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு.” ——சர்வதேச மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் மகப்பேறியல் இதழ்.

இந்த முறையான மதிப்பாய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு TENS இன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது, இது வலியின் தீவிரத்தில் கணிசமான குறைப்புகளைக் குறிக்கிறது மற்றும் டிஸ்மெனோரியாவுக்கு ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பமாக இதைப் பரிந்துரைக்கிறது.

இந்த ஆய்வுகள் ஒவ்வொன்றும் டிஸ்மெனோரியாவுக்கு ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சையாக TENS ஐப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கின்றன, இது மாதவிடாய் வலியை நிர்வகிப்பதில் அதன் செயல்திறனை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டும் வளர்ந்து வரும் ஆதாரங்களுக்கு பங்களிக்கிறது.